Nikotinkonsum – so gelingt der Ausstieg
Der Wunsch, mit dem Rauchen oder dem Nikotinkonsum aufzuhören, ist bei vielen vorhanden – oft sogar über Jahre hinweg. Doch der Schritt von der Erkenntnis zur Handlung bleibt für viele schwer greifbar. Das liegt nicht nur an der physischen Abhängigkeit, sondern auch an eingefahrenen Mustern, Routinen und innerer Unruhe. Nikotin ist mehr als ein Suchtstoff […]
Nikotinkonsum – so gelingt der Ausstieg Weiterlesen »










